पीने का पानी आपको वजन कम करने में मदद करता है

Live Science के अनुसार, वजन कम करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक energy संतुलन है, यानी आप कितनी calories का उपभोग करते हैं। भोजन और पेय का सेवन शामिल है, metabolism की दर और exercise की उपस्थिति या अनुपस्थिति से संबंधित …

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स्वस्थ जीवन के लिए अच्छी आदतें

हम सभी जानते हैं कि ज्यादातर लोग एक सुखी, सफल और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, अपने आदर्श जीवन की खोज में, हम अक्सर अपने स्वास्थ्य में शॉर्टकट(shortcut) अपनाते हैं – केवल उन सभी प्रकार की बीमारियों को समाप्त …

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AC का उपयोग करके बिजली कैसे बचाएं?

AC का उपयोग करके बिजली कैसे बचाएं? गर्मी में गर्मी को ठंडा करने के लिए air-conditioning(AC) जरूरी है। हालांकि, गर्मी नियंत्रण की अवधि के दौरान अक्सर air-conditioning को बहुत लंबे समय तक छोड़ दिया जाता है, जो घर को ज़्यादा गरम …

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Wool Blanket कैसे धोये? अलग अलग तरह के Blanket कैसे धोये

यदि आप कंबल को स्वयं साफ करना चाहते हैं, तो इसे केवल हाथ से धोएं, 30 डिग्री से अधिक नहीं, क्योंकि इससे आपका कंबल सिकुड़ जाएगा या विकृत हो जाएगा। उदाहरण के लिए एक शीट पर खोलकर रगड़े, कुल्ला और सुखाए बिना …

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Bathroom कैसे साफ करें? क्या क्या सावधानी बरतनी पड़ेगी

एक ऐसा bathroom जो प्रतिदिन आराम करने और स्वयं को तथा अपने परिवार को स्वच्छ रखने के लिए अनिवार्य है। हालाँकि, आप जिस Bathroom का उपयोग हर दिन करते हैं, वह भी एक ऐसी जगह है जहाँ नमी (Moisture) अधिक होती …

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सफेद जूतों से पीले दाग हटाने का आसान तरीके

सफेद जूते (White sneakers) एक versatile वस्तु है जिसे पुरुषों, महिलाओं या बच्चों की परवाह किए बिना पूरे वर्ष पहना जा सकता है। हालांकि, सफेद जूतों पर बहुत जल्दी ही दाग लग जाते हैं, और कभी-कभी धोने के बाद पीले हो जाते हैं। …

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Stainless steel से दाग हटाने के लिए घर पर बनाये सस्ता और प्रभावी क्लीनर

स्टेनलेस स्टील (Stainless steel) अपने लंबे सेवा जीवन और अच्छी चमक के कारण रसोई के बर्तन और घरेलू उपकरणों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बन गया है। हालांकि, यह सुंदरता चिकनाई और दाग-धब्बों के तहत जल्दी से अपना आकर्षण खो देगी। …

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